Selbstgemachter Smoothie

Garantie von 7 Jahren
1500 Watt Motor
Hohe Kapazität

Lesezeit: 2 min

Selbstgemachter Smoothie

Eine der vielen leckeren Sachen, die Sie mit Ihrer Ankarsrum Assistent Original zubereiten können. Hier finden Sie sowohl das Rezept als auch eine Anleitung, wie Sie mit Ihrer Ankarsrum einen selbstgemachten Grünen Smoothie zubereiten können.

Smoothie x2

Zutaten

1 Zitrone (Saft)
1 Avocado
60 g Brokkoli & 65 g Spinat
2 TL geriebener frischer Ingwer
1 Bündel frische Minze
1 TL Honig
200-300 ml Apfel- und Zitronensaft
Frische Himbeeren & Chia-Pudding

Zitrone auspressen (mit der Zitruspresse)
Zitronensaft mit Apfelsaft mischen
Die Assistent mit dem Mixer zusammenstellen

Alle Zutaten (außer Chia-Pudding und Himbeeren) hinzugeben
Auf mittlerer Stufe mixen
Einige Himbeeren in den Boden einer Glasflasche geben
Mit dem grünen Smoothie auffüllen
In den Kühlschrank stellen und für später aufbewahren

Den Chia-Pudding in den Boden einer anderen Glasflasche geben
Mit dem grünen Smoothie auffüllen
Mit frischen Himbeeren garnieren

Bereiten Sie die Smoothies gleichzeitig zu und heben Sie einen für später auf.r

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